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Eine Auszeit vom Alltag

Einfach mal entschleunigen, was bedeutet das?

Entschleunigen bedeutet, einfach mal auf die Bremse zu treten und im Leben einen Gang runter zu schalten. Gönnen Sie sich einfach mal eine Pause vom alltäglichen Stress. Stressabbau, Ruhe und Entspannung sind heute wichtige Themen. Denn das Leben um uns herum wird immer lauter, hektischer und schneller und bietet uns kaum eine Chance, richtig durchzuatmen. Hier ist es wichtig, rechtzeitig die Notbremse zu ziehen. Mit ein paar kleinen Tricks lernen auch Sie, richtig zu entspannen.

Das Leben entschleunigen, aber wie?

Schon ein paar kleine Tipps helfen, den Alltag ein bisschen stressfreier zu gestalten und zu entschleunigen. Hier haben wir ein paar kleine Tipps für Sie zusammengestellt.

1. Nehmen Sie sich Zeit für sich! Suchen Sie sich einen Tag aus, an dem Sie das machen, wozu Sie Lust haben. Gehen Sie auf eine kleine Shopping-Tour oder schauen Sie Ihre Lieblingsserie. Machen Sie einen Wellness-Kurzurlaub oder gehen Sie Ihrer Lieblingssportart nach. Leben Sie in den Tag hinein und gehen Sie keinerlei Verpflichtungen nach.

2. Seien Sie nicht erreichbar! Schalten Sie einen Tag lang Ihr Handy aus und prüfen Sie nicht Ihre E-Mails. Gehen Sie nicht ans Telefon und genießen Sie die Ruhe. Informieren Sie vorab Ihre Freunde und Ihre Familie über Ihre kleine Auszeit.

3. Erstellen Sie sich eine To-do-Liste und bringen Sie alle Aufgaben Ihrer Liste zu Ende. Denn so wird der bevorstehende Stress reduziert und Sie kommen nicht in Zeitnot.

4. Stressfallen ausnutzen! Gehen Sie in stressigen Situationen nicht gleich an die Decke, sondern atmen Sie tief ein und hören Sie in sich hinein. Versuchen Sie, den Stress nicht an sich herankommen zu lassen.

5. Lernen Sie, nein zu sagen! Oft gehen wir zeitraubenden Verpflichtungen nach, weil wir einfach nicht „Nein“ sagen können. Dabei hilft uns dieses kleine Wort, stressfreier zu leben.

Gönnen Sie sich eine Auszeit im Wellnesshotel Schönruh

Ein Wellnessurlaub in Tirol bei uns im schönen Wellnesshotel Schönruh bietet einen perfekten Ort zum Entschleunigen. Auf 1.400 m² finden Sie pures Wellnessfeeling und jede Menge Orte zum Entspannen. Gönnen Sie sich eine wohltuende Massage oder eine vitalisierende Gesichtsbehandlung und lassen Sie sich verwöhnen. Auch unser Relaxgarten lädt zu ein paar ruhigen Stunden ein. Hier können Sie sich entspannen und Sonne tanken.

Sie haben Lust auf einen Relaxurlaub bei uns im schönen Wellnesshotel Schönruh in Seefeld bekommen? Dann haben wir hier die richtigen Angebote für Sie zusammengestellt. So können Sie bei uns einmal richtig entschleunigen!

Gästestimmen

Was Gäste über uns sagen

Sehr schönes Hotel, superfreundliches Personal

Maria | holidaycheck.at |

Hotel mit wunderschönem Ambiente

Rene | holidaycheck.at |

Super Hotel/Seefeld, gehe wieder mal hin

Nicole | holidaycheck.at |

Sehr gutes Hotel, Preis Leistung stimmt!

Annerose | holidaycheck.at |

Top Hotel zum spannen und zum wandern

Marco | holidaycheck.at |

Super Hotel, für Jung und Alt

Elisabeth | holidaycheck.at |

Ein traumhaftes Hotel in einer traumhaften Gegend!

Manuela | holidaycheck.at |

Heimeliges Hotel mit sehr gutem Essen

Margit | holidaycheck.at |

Lässt kaum Wünsche offen

Peter | holidaycheck.at |

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